Qu’est-ce que la cellulite ?
La cellulite est un phénomène qui se produit lorsque les tissus adipeux sous la peau se dilatent et se pressent contre la peau. Cela provoque la formation de petits amas de graisse qui poussent la peau vers l’extérieur et créent une apparence bosselée. Les zones les plus courantes où la cellulite se développe sont les cuisses, les fesses, les hanches et les bras.
Les causes de la cellulite
La cellulite est causée par un certain nombre de facteurs, notamment l’âge, le sexe, le poids, le manque d’exercice, l’alimentation et les hormones. Les femmes sont plus susceptibles de développer de la cellulite que les hommes en raison des différences dans la façon dont leur corps stocke la graisse. Les femmes ont tendance à stocker la graisse dans les cuisses, les fesses et les hanches, ce qui peut entraîner une accumulation de graisse qui comprime la peau et crée une apparence bosselée.
Les traitements pour la cellulite
Il existe un certain nombre de traitements pour la cellulite, mais il n’existe pas de remède définitif.
Le CelluM6 de LPG est un appareil basé sur la technique du palper-rouler mécanique qui permet de remodeler la silhouette, d’atténuer la cellulite et d’améliorer la tonicité de la peau. Il intervient sur les graisses sous-cutanées résistant à l’exercice et aux régimes alimentaires.
Les atouts de cette technique reposent sur deux rouleaux mobiles et une aspiration, elle stimule en douceur les tissus et relance la circulation sanguine et lymphatique. Les toxines sont alors éliminées et la production de collagène et d’élastine est favorisée.
Cette approche est aussi recommandée après une grossesse, pour restaurer l’harmonie de la silhouette en raffermissant la peau.
Et l’alimentation?
Il est recommandé de consommer des aliments riches en fibres, tels que les fruits, les légumes et les céréales complètes, qui aident à maintenir un poids santé et à réduire la quantité de graisse stockée dans le corps. Les protéines maigres, comme le poulet, le poisson et les légumineuses, peuvent également aider à maintenir la masse musculaire et à réduire la graisse corporelle.
Il est également important de boire suffisamment d’eau pour maintenir une hydratation adéquate. L’eau aide à éliminer les toxines du corps, ce qui peut aider à réduire l’apparence de la cellulite.
Enfin, il est judicieux de limiter la consommation d’alcool et de caféine, qui peuvent déshydrater le corps et aggraver l’apparence de la cellulite. Une consultation en nutrithérapie peut aider à mettre en place un régime alimentaire plus adapté aux besoins de votre corps.